Categoria: Benessere

Il rientro a casa dopo un intervento chirurgico può essere un momento delicato per il paziente. Oltre alla convalescenza fisica, è necessario affrontare anche l’impatto emotivo e organizzativo del post-operatorio: spesso ci si trova a dover gestire la casa, i farmaci e le proprie necessità personali in un momento di fragilità. Insieme alle difficoltà che …

Un sorriso sano è un vero e proprio biglietto da visita. Non solo quando sorridiamo ci sentiamo più sicuri e a nostro agio, ma un sorriso splendente può facilmente catturare l’attenzione degli altri. Insomma, prendersi cura della propria bocca non è soltanto una fondamentale questione di salute ed estetica, ma anche di benessere. E allora, …

Abbiamo già visto insieme in questo articolo come l’alimentazione e l’idratazione giochino un ruolo importante per la salute del nostro organismo ma anche il sonno è un elemento fondamentale. Mantenere la cute elastica e giovane è un obiettivo di molte donne e molti uomini, e per raggiungerlo è necessario curare diversi aspetti tra cui il …

La lotta contro i chili di troppo è una sfida comune a molte persone, soprattutto quando l’obiettivo è raggiungere e mantenere una forma fisica ottimale. Sebbene seguire una dieta equilibrata e praticare esercizio fisico regolare siano elementi fondamentali per il dimagrimento, esistono anche soluzioni che possono dare una spinta in più. Ma vediamo nello specifico …

I massaggi vengono utilizzati in diversi ambiti per trarre diversi tipi di benefici che possono andare dal semplice relax, a scopi estetici come quelli di rimodellamento del viso fino a quelli del tutto terapeutici. Quello che spesso non si sa è che chiaramente dietro ogni tipo di massaggio c’è una figura professionale differente e che …

La dismenorrea è una problematica che, purtroppo, è molto diffusa. Come evidenziato dai dati allegati a una proposta di legge presentati in allegato a una proposta di legge risalente al 2016 – non la prima sul tema in questi anni in Italia, Paese che, rispetto al resto del mondo, deve fare ancora tanti passi nella …

Modificando l’alimentazione e con una corretta idratazione, potremmo riuscire a contrastare l’insorgere dell’invecchiamento della pelle. Sappiamo tutti che la cosmesi ha fatto passi da gigante: esiste un trucco detto camouflage che permette di nascondere qualsiasi difetto del viso. Inoltre nel settore antietà, ci sono prodotti che donano freschezza e regolarità anche alle pelli più problematiche: …

Nove mesi di gravidanza sono lunghi e da vivere serenamente, cercando di godersi il momento favorevole per il corpo della donna. Nella maggior parte dei casi, i nove mesi si svolgono serenamente ed è bene approfittarne per viziarsi e farsi coccolare. Scopriamo insieme alcuni consigli da parte degli esperti da mettere subito in pratica? Cosa …

Rosacea: la definizione L’acne rosacea costituisce una malattia infiammatoria e cronica dell’epidermide. Questa malattia è nota inoltre come la maledizione dei celti in considerazione dei soggetti che vengono prevalentemente colpiti, fra questi si configurano in particolare soggetti adulti aventi una carnagione chiara. L’acne rosacea può costituire una problematica particolarmente seria, quest’ultima è generalmente accompagnata da …

Vi siete mai chiesti che cos’è la paura? Quante volte nominiamo questa parola. Si tratta di un’emozione che può avere tante forme e manifestarsi in svariati modi. Esistono diversi consigli per superare le proprie paure, ma ci sono anche moltissimi libri che trattano di questo argomento e ci aiutano a capire da cosa possono derivare …