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Integratore al collagene e acido ialuronico? Ecco come scegliere il migliore

Quando si tratta di cura della pelle, oggi come oggi abbiamo a disposizione un’ampia scelta di prodotti di ogni genere, fra i quali spiccano anche gli integratori alimentari. Gli integratori alimentari (in genere da bere) a base di collagene e acido ialuronico sono una soluzione tutto sommato abbastanza nuova che ha rivoluzionato il modo di approcciarsi alla …

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I perché del sudore: ecco i cinque motivi principali

La sudorazione è una reazione naturale del nostro corpo, ed in linea generale è comodo che esista: infatti, il sudore abbassa la temperatura del nostro corpo quando è troppo elevata, come quando in estate siamo sotto al sole cocente oppure quando abbiamo svolto un’intensa attività fisica per tempo prolungato. In termini scientifici, la sudorazione eccessiva …

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Lenti a contatto colorate Desio: le migliori per durata, prestazioni e confort

Chi di noi non ha desiderato, almeno una volta, avere un colore di occhi diverso dal proprio naturale? Farlo è possibile, con le lenti a contatto colorate! Nella scelta è necessario tenere conto di molti aspetti. Vediamoli insieme! La durata delle lenti Le lenti a contatto vengono anzitutto divise in base alla loro durata. I …

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Essenze di fiori australiani: solo per il benessere o anche curativi?

Di fiori australiani si parla molto nell’ambiente della fitoterapia e dell’aromaterapia. Ottenuti da cespugli e piante selvatiche sono preparati in soluzione che dovrebbero riportare armonia soprattutto nella sfera emotiva e sentimentale. Le essenze di fiori australiani vengono usate sia come profumi che da ingerire, poche gocce al giorno. Ma quanta verità c’è nel loro uso? …

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Accettare il proprio corpo: quando è utile un percorso psicologico

Chi di noi non ha, almeno una volta, desiderato un corpo diverso dal proprio, più magro, più alto, più snello o più funzionale? Ancor di più per il viso, la parte di noi che parla realmente al mondo che ci circonda. Certo, una parte dei nostri difetti è correggibile, per esempio con la cosmetica o …

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La meditazione: uno strumento utile per sbloccare l’energia interiore

Nata come strumento di riflessione religiosa, la meditazione in varie forme e modalità ha raggiunto il mondo occidentale come pratica di benessere fisico e psicologico. Quali sono le scuole più apprezzate attualmente? Come si impara a meditare? Vediamolo insieme! Le meditazioni statiche La meditazione statica è quella praticata per prima come pratica religiosa. Ne esistono …